Det kan virke uoverskueligt at komme i gang igen, uanset om man fx skal tilbage til kendte kollegaer eller starte på en ny arbejdsplads.

I dette udviklingsforløb vil din personlige forandringscoach hjælpe dig med at identificere og implementere nye vaner i din dagligdag. Sammen laver I en plan for, hvordan du vil gøre de nye vaner til en fast del af dit liv.

Som deltager forventes det, at du committer dig, overholder aftaler med din coach og dedikerer de 12 uger til at opnå og fastholde nye handlingsstrategier.

Forløbet tilpasses individuelt i samarbejde med dig og kan variere. Hvis købt af jobcenteret eller arbejdsgiveren, kan en detaljeret udviklingsrapport tilkøbes for 4.000 kr.

Det at få foden ind på uddannelses- eller beskæftigelsesmarkedet kan virke uoverskueligt og til tider skræmmende. Det kan være udfordrende at skifte sin kendte hverdag ud med med en ny hverdag, der er fyldt med nye mennesker og rutiner.

Gennem dette forløb vil en løsningsfokuseret forandringscoach styrke dine iboende mestringsstrategier og støtte dig til at opdage helt nye sider af dig selv og dine ressourcer. Som deltager skal du committe dig til at indgå med gå-på-mod, overholde de aftaler, du laver med din coach, og bruge alle 12 uger på at finde og forankre nye handlingsstrategier.

Forløbet tilpasses individuelt i samarbejde med dig og kan variere. Hvis købt af jobcenteret eller arbejdsgiveren, kan en detaljeret udviklingsrapport tilkøbes for 4.000 kr.

Stress kan have mange ”triggere” og forskellige symptomer. Vores forløb hjælper dig med at genoprette balancen og skabe det ønskede liv. Samtalerne inkluderer strategier til at integrere nye rutiner i din dagligdag. Hver uge tildeles du tilpassede hjemmeopgaver, registreringer og øvelser. Du får adgang til vores online-platform, der understøtter din udvikling og giver mulighed for kontakt med din coach samt netværk med andre i lignende situationer.

Som deltager skal du committe dig til at indgå med gå-på-mod, overholde de aftaler, du laver med din coach, og bruge alle 12 uger på at finde og forankre nye handlingsstrategier.

Forløbet tilpasses individuelt i samarbejde med dig og kan variere. Hvis købt af jobcenteret eller arbejdsgiveren, kan en detaljeret udviklingsrapport tilkøbes for 4.000 kr.